每年清明前后，洛阳各种花都陆续盛开了，本是踏青赏花的好时节。但随着花朵绽放，医院里因过敏就诊的患者也多了起来，其中过敏性结膜炎与过敏性鼻炎患者占了不小比例。
一、认识过敏性结膜炎与过敏性鼻炎
过敏性结膜炎与过敏性鼻炎均为常见的过敏性疾病，多由花粉、尘螨、真菌、动物毛发等过敏原刺激引发。春季气温回暖，空气中花粉浓度升高，是这两种疾病的高发期。过敏性鼻炎主要表现为鼻部症状，而过敏性结膜炎则主要影响眼部。
二、症状表现
（一）过敏性结膜炎
过敏性结膜炎的典型症状是眼睛奇痒无比，这种痒常被患者形容为像有小虫子在眼里爬，难以忍受。除瘙痒外，还常伴有眼睑红肿、结膜充血水肿，眼睛会流出大量眼泪，或有白色分泌物。部分患者还会有鼻塞、鼻痒、流清涕、打喷嚏等类似过敏性鼻炎的症状。具体来说：
眼痒：这是最突出的症状，患者常感到眼睛内有强烈的瘙痒感，难以忍受，会不由自主地去揉眼，但揉眼并不能有效缓解症状，反而可能加重病情。
眼睑红肿：眼睑皮肤和结膜充血，眼睑会出现红肿现象，严重时甚至会影响眼睛的正常开闭。
结膜充血水肿：结膜血管扩张，眼睛呈现出明显的红色，同时结膜组织水肿，使眼睛看起来更加肿胀。
流泪：眼睛受到刺激后，泪腺分泌增加，患者会出现频繁流泪的情况。
白色分泌物：部分患者眼睛中可能会有黏液性的白色分泌物，这些分泌物会增加眼睛的不适感。
（二）过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的典型症状包括阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞。部分患者还可能伴有眼痒、眼红、耳痒、咽喉不适等症状。具体表现如下：打喷嚏：通常是突然和反复的，有时一次可连续打多个喷嚏。
流鼻涕：鼻涕多为清水样，可大量流出，患者常需频繁擦拭。
鼻痒：鼻腔内有强烈的瘙痒感，患者常会不自觉地揉鼻子。
鼻塞：可为间歇性或持续性，一侧或双侧鼻腔堵塞，影响呼吸。
其他症状：部分患者可能伴有眼部、耳部或咽喉部的瘙痒、不适等症状。
三、应对措施
（一）避免接触过敏原 这是预防和治疗的关键。如果知道自己对花粉过敏，在花粉浓度高的时段尽量减少外出，外出时佩戴防花粉眼镜、口罩等。回家后及时洗脸、洗手，更换衣物，减少过敏原在身体上的残留。
（二）鼻喷激素的使用 对于过敏性鼻炎合并过敏性结膜炎的患者，鼻喷激素是一种有效的治疗方法。使用前，先摇匀药剂，然后头部微微前倾，将鼻喷激素的喷头对准鼻腔，轻轻按压喷雾，同时轻轻用鼻吸气，吸气力度类似于轻闻花香。使用频率一般为每天 1 - 2 次，具体用药遵医嘱。需要注意的是，鼻喷激素可能会引起一些轻微的副作用，如鼻腔干燥、刺激感等，但这些副作用通常会在停药后自行消失。
（三）洗鼻方法 使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的过敏原和炎症物质，减轻鼻部症状，进而缓解眼部症状。洗鼻时，选择合适的洗鼻器，将生理盐水或高渗盐水倒入洗鼻器中，头部稍向前倾，将洗鼻器的喷头轻轻插入一侧鼻孔，缓慢挤压洗鼻器，让液体流入鼻腔，再从另一侧鼻孔或口腔流出。一侧鼻腔冲洗完毕后，换另一侧进行冲洗。洗鼻频率一般为每天 1 - 2 次，具体根据病情调整。
（四）物理治疗 眼痒时，可使用冰敷或把滴眼液放在冰箱冷藏后使用，冰敷能促使眼部血管收缩，减少过敏物质释放，缓解眼痒。也可以使用人工泪液，它不仅可以润滑眼睛，还能冲洗结膜囊内的过敏物质。
（五）药物治疗 目前常用抗过敏滴眼液有奥洛他定、色甘酸钠、吡嘧斯特钾、氮卓斯汀、依美斯汀滴眼液等，患者可在医生指导下选择一种，每天2次点眼。如果用药3天后眼痒没有明显好转，或者出现眼痛、视力下降、大量黄色分泌物等情况，需及时到医院就诊。
如果局部治疗效果不佳时，可以考虑服用抗组胺口服药:西替利嗪或氯雷他定等。
当合并多个器官过敏时，应同时治疗，必要时及时去相应科室就诊，服用抗过敏药物，查查过敏原，ige,嗜酸性粒细胞，FeNO等，必要时应使用精准靶向治疗，可以选择抗IL-4R(度普利尤单抗)或者抗IgE(奥马珠单抗)抗体治疗，从而达到一种药物治疗多种过敏性疾病的目标。
四、日常预防
对于经常在季节性出现眼痒、鼻痒等过敏症状的小伙伴，建议在过敏季开始前提前常备抗过敏药物，以便及时用药控制症状。同时，保持室内环境清洁，定期清洗床上用品，减少尘螨等过敏原的滋生。
总之，面对过敏性结膜炎与过敏性鼻炎，我们既要了解它们的特点，又要掌握正确的应对方法，才能在享受春日美景的同时，保护好我们的眼睛与鼻部健康。